実は今日のワークは昨日の夜の段階で何をするかをしっかり肝に命じておかなければならないものです。（私なんてすぐ忘れちゃうから。）
それというのも朝、目を開けた瞬間から始まるワークだからです。
Day 11 ー 朝の時間に感謝をしまくる！
朝目覚めたらその瞬間に「ありがとう」。今日もこの世に存在していて１日が始められるという恩恵に預かっているからです。
洗面所に歩いていけることに「ありがとう」。
水洗トイレに「ありがとう」。歯ブラシに「ありがとう」。すぐに出てくる水道の水やお湯に「ありがとう」。コーヒーに「ありがとう」。選べる洋服があることに「ありがとう」。
・・・などなど。朝のルティーンのありとあらゆることに感謝して、出かけます。
するとその1日はどうなるでしょうか。
文句や愚痴ばかりを頭の中で無意識に巡らせる朝で始まる１日より、５万倍くらい素晴らしいことに出会えるはず。
きっとマジカルなはずですね！
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