『ザ・マジック』、28日間の感謝ワーク ー Day 14

感謝

今日で折り返し。

この2週間を振り返ってみると、突き抜けたラッキーは起こっていないものの、小さなラッキーはいっぱい起こっているような気がします。

いえ、正確に言うと、「小さなラッキーに気づけるようになってきた」ということだと思います。

また、突き抜けたアンラッキーは起こってません。もちろん小さなアンラッキーはそれなりに・・・

うーん、正確に言うと、起こっててもそこに注目しないから、ほとんど気づかなくなってきたかな。

さて、今日のワークも昨日と同様、予祝です。朝イチでやっておきたいワークですよ〜。

Day 14 ー 今日1日の To-Do リストにあらかじめ感謝!

まず、朝、今日やるべきことをささっと書いてみたり、頭の中で整理してみたりと、今日の予定を洗い出します。

そしてその一つ一つが「スムーズにうまくいった!」とイメージし、ありがとうを言っていきます。

例えば、いつも混んでる駐車場に車を停めなければならないとすると、あらかじめ「幸運なことに駐車スペースをラクラク見つけることができました。ありがとうございました!」と感謝しておくわけです。

1日の中の細かい予祝ですね。

やるとやらないで大きな違いはあるのか!?

私はあると思います。試しにやってみましょう!

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