『ザ・マジック』、28日間の感謝ワーク ー Day 27

感謝

27日目です。いよいよ大詰めですね。

さあ、今日は何について、誰について感謝するのかな?

はい、それは、「自分」です!

自分に対して「これまでよくがんばってくれたね。ありがとう」なんて労った日には、そりゃあもうウルウル来まっせ。

ですが大詰めとはいえ、これこそが出発点のような気もします。

自分の人生で一番感謝すべき人物とは、自分であるからです。

Day 27 ー 自分よありがとう!

今日のワークでは鏡に映った自分を見るたびに、心を込めてありがとうと感謝の言葉を声に出して述べます。(状況が許さない場合は心の中で言ってもオッケー)

鏡の中の自分の目をしっかりと見て、感謝できることを三つ言います。

自分に対して一番意地悪なのは、自分だったりします。

でも金輪際それはやめたいですね。

今の自分があるのは、どんな時も必死で生き抜いてくれた自分がいたからこそです。

ありがとう、私。

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