『ザ・マジック』、28日間の感謝ワーク　ー　Day 2４

今日24日目は、周りの人の幸せを祈る感謝ワークです。

自分に対する祈りより、誰かのためならよりピュアに欲のない気持ちで願望を発することができかもしれませんね。

このワークもやり始めると自分の願望達成を祈る時とは違って、ちょっぴり切なくなってきたりしますが、やり終わると自分の時よりすっきりとした気分になります。

Day 23 ー　魔法の杖で周りの人をハッピーに！

まず、身近にいるのなかで、健康、豊かさ、幸せのどれか一つ、あるいは全部が欠けていて苦しんでいる人を3人選びます。

その３人の写真を用意します。

次にその中の一人の写真を手に取り、その人の健康問題、金銭問題、幸福に関する問題が改善されたという朗報が届いたところを１分間イメージします。そのイメージの中に自分の姿も加えるとさらにいいそうです。

イメージした後、例えば「〇〇さんの健康が改善したことに感謝します。ありがとう、ありがとう、ありがとう」と言います。

これを３人分繰り返します。

他人のために真摯に思いを馳せるって、素敵ですね。